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運動会のお弁当にオススメのおにぎらず

スパムをはじめ人気の具簡単なレシピを集めました。

包み方のコツも紹介します。

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運動会のお弁当にオススメのおにぎらず!人気の具

おにぎらずの具のメモ

キンピラ+マヨネーズ、ベーコン+マヨ卵、鶏そぼろなど・・・

いざおにぎらずを作ろうとするとワンパターンになりがちなので、こちらのサイトをメモとして参考にしてバリエーションを付けています。

運動会 おにぎらず お弁当 スパム 人気レシピ 簡単 具 オススメ

おにぎらずの具のメモ はこちら

運動会のお弁当にオススメのおにぎらず!簡単レシピ集

スパムチーズおにぎらず

おにぎらずのと言えばスパムが人気ですよね。

チーズは、レシピ内でチェダーチーズとなっていますが、なければプロセスチーズでも十分スパムに合うのでOKですよ!

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スパムチーズおにぎらず 簡単レシピはこちら

ハムチーズのおにぎらず

スパムよりも手に入りやすいハムを具にしたおにぎらず。

レシピ通りハムとチーズ1枚ずつ(計2枚)でも美味しいですし、ハム・チーズ・ハムとか、チーズ・ハム・チーズという風に3枚、気分や好みでアレンジするのもオススメです。

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ハムチーズのおにぎらず 簡単レシピはこちら

厚切りベーコンのおにぎらず

がっつりベーコンで男の子も大満足のおにぎらず!

挟む葉っぱが大葉レタス2種類なので、味が違って飽きないんです。

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厚切りベーコンのおにぎらず 簡単レシピはこちら

ツナコーンおにぎらず

ツナとコーン、子供に人気の具ツートップじゃないでしょうか?

ツナの缶詰と水煮コーンで簡単です!

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ツナコーンおにぎらず 簡単レシピはこちら

和風ツナマヨ おにぎらず

ツナつながりですが、かつお節を隠し味にして美味しい和風アレンジ!

ツナつながりって、決して狙って書いた訳じゃないんですがダジャレになっちゃいました(^_^;)
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和風ツナマヨおにぎらず 簡単レシピはこちら

メンチカツおにぎらず

「もうホント時間ない〜っ」ていう時は、スーパーやコンビニで買ったメンチカツでおにぎらずを作るという手抜き簡単時短ワザもありです! ( ・∀・)キッパリ!

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メンチカツおにぎらず 簡単レシピはこちら

岩のり おにぎらず

瓶詰めの岩のりを挟むだけなので簡単なのに美味しくてオススメです。

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岩のり おにぎらず 簡単レシピはこちら

梅チーズおにぎらず

レシピ内には梅干しと書いてありますが、梅干しを叩くのが面倒な時は梅チューブで作ればさらに簡単です!

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梅チーズおにぎらず 簡単レシピはこちら

鮭とアスパラのおにぎらず

鮭もおにぎらず人気の具ですよね!

レシピでは雑穀米になってますが、白米で簡単に作っちゃう時も結構あります。
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鮭とアスパラのおにぎらず 簡単レシピはこちら

運動会のお弁当にオススメのおにぎらず! 包み方

おにぎらずの包み方を、おさらい兼ねて載せておきます。

おにぎらずってしばらく作らずにいると、上手く包めないというか包み方にけっこうコツがいるんですよね。

おにぎらずの作り方とコツ。

こちらのサイトはわかりやすいので、久々におにぎらずを作る時には良く参考にしてます。

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おにぎらずの作り方とコツ。はこちら

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まとめ

運動会のお弁当に最適なおにぎらず

美味しいおにぎらずをたくさん作って楽しい運動会にしてくださいね♪

 

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